الرئيسية منتديات توب عرب البوم الصور المجموعات مركز تحميل العاب مجموعة بريدية شات دردشة فيديو وصوتيات رابط
التسجيل
البحث
الإتصال بنا
توب عرب
 
ـ
!~ آخـر 3 مواضيع ~!
شارك الموضوع بالضغط علي زر الفيس بوك

العودة   توب عرب > المنتديات العلمية و الثقافية > منتدى تنمية وتطوير النفس

منتدى تنمية وتطوير النفس منتدى تنمية وتطوير النفس, لطرح الآراء والمواضيع والمقترحات التنموية تحت شعار ساعد نفسك بنفسك

إظهار / إخفاء الإعلانات 
شات توب عرب
عدد الضغطات : 766 استضافة مواقع
عدد الضغطات : 585 مساحة شاغرة
عدد الضغطات : 359
مساحة شاغرة
عدد الضغطات : 493 استضافة مواقع
عدد الضغطات : 522 مساحة شاغرة
عدد الضغطات : 299
إظهار / إخفاء الإعلاناتاعلانات نصية
شـات توب عرب فـيـديو وصوتيات لقاء مع اغنى امراة في مصر ترقص وترسم احلا لوحة الـعـروض الـتـجـاريـة rss تـوبـيــكـات حزينة rss صـور اطـفـال rss صـور طـبـيـعـة rss
بـرامـج الـكـمـبـيـوتـر rss ازيـاء rss مساحة إعلانيه
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-14-2010, 11:19 AM   #1
ندى الورد
:: مشرف ::
 
الصورة الرمزية ندى الورد
 
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 7,958
قوة السمعة: 0
ندى الورد is an unknown quantity at this point
Lightbulb اهم النقاط التى تضيع وقتك فلا تلتفت اليها

[frame="8 98"]
عوامل تضييع وخسارة الأوقات كثيرة، والكثير من الناس لا يفكر في معرفة هذه العوامل ليتجنبها، لأن الفرد منا إن حاول بقدر الإمكان معرفة هذه العوامل وعمل على إزالتها، ستكون أبرز النتائج وجود وقت فائض يستطيع قضائه في أمور أخرى أكثر أهمية، كالترفيه عن النفس، والتطوير الذاتي عبرا لقراءة أو حضور دورات متخصصة في مجال ما أو توطيد العلاقات بينه وبين أسرته وأصدقائه وعائلته، ونستعرض هنا أبررز عوامل تضييع الأوقات:
عدم وجود أهداف أو خطط، وهذا يجعل من حياة الإنسان متخبطة عشوائية لا تعرف لها هدفاُ فلا تركز على أعمال معينة، بل تجرب كل شيء وتعمل كل شيء والنتيجة لا تنتج أي شيء.
التكاسل والتأجيل، وهذا أشد معوقات تنظيم الوقت واستغلاله، ذلك أن التأجيل لا يتوقف على سبب معين، بل عادة يكون بسبب عدم رغبة الإنسان في إنهاء العمل المراد إنجازه، لذلك كن حازماً مع نفسك ولا تأجل.
النسيان، وهذا يحدث لأن الشخص لا يدون ما يريد إنجازه، فيضيع بذلك الكثير من الواجبات، والكثير من الذين نصحتهم بتدوين أعمالهم ومواعيدهم نجحوا في تجاوز مشكلة النسيان أما من أصر على عدم الكتابة واعتمد على ذاكرته فقط فإنه بالتأكيد سينسى بعض الأعمال والمواعيد وسيشتت ذهنه في الكثير من الأعمال.
مقاطعات الآخرين، وأشغالهم، والتي قد لا تكون مهمة أو ملحة، اعتذر منهم بكل لاباقة، لذى عليك أن تتعلم قول لا لبعض الامور، وهذا أمر سيجنبك تحمل مسؤوليات أكثر من طاقتك أو أكثر من أن يتسع لها وقتك.
عدم إكمال الأعمال، أو عدم الاستمرار في التنظيم نتيجة الكسل أو التفكير السلبي تجاه التنظيم، وكثيراً ما نجد شخصاً يقوم بالشروع في إنجاز عمل ما أو مشروع ثم يتوقف عندما أكمل 80% من العمل، ولم يبقى إلا القليل، وهنا يتوقف عن العمل في المشروع وينتقل إلى مشروع آخر ويفعل فيه كفعله في المشروع الاول، وتتاركم المشاريع الشبه منتهية على الشخص. لذلك احصر على انتهائك من أعمالك بكاملها ثم انتقل للأعمال الأخرى، وهذا يحتاج إلى تركيز فقط.
سوء الفهم للغير مما قد يؤدي إلى مشاكل تلتهم وقتك، وهذه المشاكل منشأها سوء إيصال المعاني إلى الآخرين وسوء اختيار الكلمات المناسبة، ومهارة الاتصال بالآخرين تحتاج إلى تدريب وممارسة حتى يحسن الغنسان الاتصال مع الآخرين.
الورق! وأعني تراكم الأوراق في المكتب أو الغرفة بدون اتخاذ قرار بشأنها، وسنفصل مواضيع خاصة بكيفية التعامل مع الأوراق.
هذه أهم العوامل المضيعة للأوقات، حاول تلافيها وتجنبها بقدر الإمكان، وسنقوم في المواضيع القادمة التفصيل في بعض النقاط المهمة.

 


التعديل الأخير تم بواسطة ندى الورد ; 07-14-2010 الساعة 11:22 AM
ندى الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
التى, اليها, النقاط, اهل, تلتفت, تضيع, فلا, وقتك


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
انت مع نفسك عندما تحن اليها نسرين سليمان المجلس العام 3 07-29-2010 03:07 AM
عند صلاة الفجر لا تلتفت للعواء سمسمه المجلس الاسلامي العام 4 08-15-2009 11:01 PM
اوغندا تبحث القاء القبض على الرئيس السوداني اذا وصل اليها بنت النيل منتدى الاخبار السياسية 2 07-14-2009 01:03 PM
لا تضيع بهجة العيد بالمرض بنت الإسلام الصحة العامة 2 07-13-2009 06:43 PM
كيف تثيرين إعجاب حماتك دون أن تضيع شخصيتك! نادين الحياة الزوجية 2 06-16-2009 02:43 AM

مجموعات Google
اشتراك في توب عرب
البريد الإلكتروني:
زيارة هذه المجموعة

الساعة الآن 10:12 AM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2011, Jelsoft Enterprises Ltd
طريق الحق
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
Design By: aLhjer Design
الحقوق محفوظة لمنتديات توب عرب